Nhóm nhỏ & Huấn luyện cá nhân
Người lớn YMCA Chinatown, YMCA Dogpatch tại Crane Cove, YMCA Embarcadero, YMCA Marin, YMCA Gia đình Peninsula, YMCA Cộng đồng Presidio, YMCA Quận Richmond, YMCA Gia đình Stonestown
Hành trình của bạn, tốc độ của bạn—được hướng dẫn bởi các huấn luyện viên chuyên gia.
Các huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận của chúng tôi sẽ làm việc với bạn một kèm một hoặc với một người bạn để phát triển một chương trình tùy chỉnh nhằm hỗ trợ mục tiêu của bạn. Các thành viên Huấn luyện viên cá nhân của chúng tôi cung cấp một lịch trình nhất quán với huấn luyện viên của bạn để giúp thúc đẩy và hỗ trợ bạn trong suốt hành trình của mình.
Bắt đầu
Hãy điền vào mẫu đăng ký để bắt đầu. Chúng tôi sẽ sắp xếp cuộc gọi để giải đáp thắc mắc, tìm hiểu về mục tiêu của bạn và kết nối bạn với huấn luyện viên phù hợp nhất.
Bảng giá huấn luyện cá nhân
Giá cả dựa trên kinh nghiệm và chứng chỉ của huấn luyện viên. Trong cuộc hẹn tiếp nhận, bạn có thể thảo luận về các lựa chọn về tần suất và huấn luyện viên hỗ trợ tốt nhất cho mục tiêu của mình!
Đối với những người muốn tập luyện cùng bạn bè, chúng tôi khuyên rằng cả hai người nên có mục tiêu và khả năng thể lực tương tự.
Xin lưu ý rằng Tư cách thành viên huấn luyện cá nhân là quyền bổ sung cho tư cách thành viên cơ sở Y đang hoạt động của bạn. Tư cách thành viên huấn luyện cá nhân chỉ dành cho các thành viên Y đang hoạt động.
Bắt đầu mạnh mẽ với các buổi học hàng tuần được thiết kế riêng theo mục tiêu của bạn.
Thích hợp cho thành viên mới hoặc những người đang tập thể dục trở lại.
| giờ | Nửa tiếng | |
|---|---|---|
| Riêng | $ 320- $ 460 / tháng | $ 210- $ 300 / tháng |
| Bán riêng | $210-$300/người | $135-$195/người |
Tăng gấp đôi sự kiên trì và thấy kết quả nhanh hơn.
Hoàn hảo cho những ai muốn tiến bộ.
| giờ | Nửa tiếng | |
|---|---|---|
| Riêng | $ 640- $ 920 / tháng | $ 415- $ 595 / tháng |
| Bán riêng | $420-$600/người | $270-$390/người |
Tập luyện như một nhà vô địch với sự hỗ trợ toàn diện.
Phù hợp nhất với những người muốn thay đổi thói quen và đạt hiệu suất cao nhất.
| giờ | Nửa tiếng | |
|---|---|---|
| Riêng | $ 960- $ 1,380 / tháng | $ 625- $ 895 / tháng |
| Bán riêng | $630-$900/người | $405-$585/người |
