Thủy sinh
Bơi lội chuyên nghiệp
Người lớn Cộng đồng Presidio YMCA
Nhóm Master của chúng tôi hướng đến những vận động viên bơi lội có kinh nghiệm, từ 18 tuổi trở lên, đang tìm kiếm một buổi tập luyện có hướng dẫn, đồng thời mang lại tình bạn, sự hướng dẫn và tất cả những lợi ích sức khỏe của việc bơi lội.
Nhóm Master của chúng tôi hướng đến những vận động viên bơi lội có kinh nghiệm, từ 18 tuổi trở lên, đang tìm kiếm một buổi tập luyện có hướng dẫn, đồng thời mang lại tình bạn, sự hướng dẫn và tất cả những lợi ích sức khỏe của việc bơi lội.
Cộng đồng YMCA Presidio – bơi lội chuyên nghiệp
Đăng ký trực tiếp tại quầy thành viên tại Cộng đồng YMCA Presidio (Bài đăng chính), hoặc qua điện thoại (415) 447-9622 nếu có thẻ trong hồ sơ. Nếu có thắc mắc, vui lòng gửi email cho huấn luyện viên trưởng, Dave Moretz, theo địa chỉ [email được bảo vệ].
- Thành viên cơ sở: $25/tháng
- Không phải thành viên: $65/tháng
- 1x Thả vào: $20
- Thực hành từ 6-7 giờ sáng các ngày thứ Hai, thứ Tư và thứ Sáu
- Bài tập bao gồm tất cả các động tác bơi, khoảng 3200-3600 yard
- Cần phải thử sức để tham gia, hãy gửi email cho Dave Moretz tại [email được bảo vệ] lên lịch
- Thực hành từ 7-8 giờ sáng các ngày thứ Hai, thứ Tư và thứ Sáu
- Bài tập chủ yếu là bơi tự do, khoảng 2500-3000 yard
- Không cần thử sức, khuyến khích khả năng bơi tự do 200 yard không ngừng nghỉ
Thủy sinh
Bài học bơi theo nhóm
6 tháng – Người lớn YMCA Chinatown, YMCA Embarcadero, YMCA Marin, YMCA Gia đình Peninsula, YMCA Cộng đồng Presidio, YMCA Gia đình StonestownThủy sinh
Bài học bơi riêng và bán riêng
Người lớn tuổi năng động, Người lớn, Trẻ em, Thanh thiếu niênThủy sinh
