Exercice de groupe
Personnes âgées actives, adultes Toutes les succursales Y
Exercice de groupe Les cours rassemblent les gens dans un environnement favorable où vous pouvez apprendre à favoriser votre bien-être. Au Y, nous proposons plus de 150 cours diversifiés chaque semaine qui répondront à vos besoins et vous aideront à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être.
Avantages du programme
HIIT, BODYPUMP, Zumba, Kickboxing, Vélo, Yoga et bien d'autres encore ! Nous proposons des cours collectifs en intérieur et en extérieur.
Directives pour les exercices de groupe
- Réservez vos cours à partir de deux jours à l'avance pour tous les cours d'exercices de groupe nécessitant une réservation.
- Vous êtes nouveau en classe ? Vous ne savez pas quel matériel utiliser ? Présentez-vous à l'instructeur au début du cours.
- Soyez à l'heure pour le cours. Respectez la règle des 10 minutes du YMCA. Les instructeurs peuvent refuser la participation si le cours est trop plein et/ou trop avancé pour votre sécurité.
- Soyez respectueux de l’espace personnel des autres ; les cours sont des activités de groupe.
- Veuillez attendre que les participants aient terminé le cours, nettoyé et quitté le studio avant d'entrer pour le cours suivant.
- Essuyez et remettez l’équipement à sa place.
Faites une réservation jusqu'à deux jours à l'avance pour tous nos cours d'exercices de groupe en personne en ligne ou dans l'application mobile.
Nos cours d'exercices de groupe virtuels vous connectent en direct à nos instructeurs pour rester actif où que vous soyez. Nous proposons des offres spéciales pour le YMCA du Grand Toulouse membres et cours publics pour tous.
Nos cours virtuels réservés aux membres sont accessibles via notre portail communautaire.
Accédez à YMCA360 pour diffuser des centaines de programmes, de cours et d'instructeurs sur tous vos appareils en 4K cinématographique. N'importe où. À tout moment.
Programme d'exercices de groupe
FAQ
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Vous devez avoir une adhésion active et être connecté au même compte que celui associé à votre adhésion.
Vous possédez peut-être déjà un compte d'utilisateur communautaire. Une réinitialisation du mot de passe devrait résoudre ce problème.
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