ጤና እና ጤና
ለመፈጸም የፈለጋችሁትን ሁሉ፣ ለማገዝ እዚህ ነን
ጤናማ ለውጥ ለማድረግ ዝግጁ ኖት ፣ ግን የት መጀመር እንዳለ እርግጠኛ አይደሉም? ምናልባት በጤናማ ጉዞዎ ላይ አስቀድመው ጀምረው ይሆናል፣ ግን ወደሚቀጥለው ደረጃ ለማድረስ እርዳታ ይፈልጋሉ?
የቡድን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
የእኛ የቡድን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክፍሎች ሁሉንም የዕድሜ እና የአካል ብቃት ደረጃዎች በደስታ ይቀበላሉ። የቡድን የቀድሞ ክፍል መውሰድ ማለት ጥንካሬን፣ ጽናትን እና ጉልበትን እያገኙ አዳዲስ ጓደኞችን ማፍራት እና መዝናናት ማለት ነው።
አነስተኛ ቡድን እና የግል ስልጠና
የግል ስልጠና ከተረጋገጠ የግል አሰልጣኝ ጋር ለመስራት እድሉ ነው። የእራስዎን ብጁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመገንባት የእርስዎ የግል አሰልጣኝ ከእርስዎ ጋር ሲሰራ በአሰልጣኝነት እና በማስተማር የባለሙያ መመሪያ ያገኛሉ።
መርሃግብሮች
የEGYM እና የቴኒስ ፍርድ ቤት የጊዜ ሰሌዳ
የቡድን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃ ግብር
የጂም እና የፍርድ ቤቶች መርሃ ግብር
የመዋኛ ገንዳ መርሃ ግብር
ተዛማጅ ተነሳሽነት
የቡድን፣ የግል እና ከፊል-የግል የመዋኛ ትምህርቶች ከተረጋገጠ የYMCA ዋና ትምህርት አስተማሪ ጋር ለመስራት እድሉ ናቸው። የውሃ ደህንነትዎን እና የመዋኛ ችሎታዎን ለመገንባት የእርስዎ ዋና አስተማሪ ከእርስዎ ጋር ሲሰራ በአሰልጣኝነት እና በማስተማር የባለሙያዎችን መመሪያ ተቀበሉ።
የእኛ አማራጭ የትምህርት ድጋፍ ፕሮግራሞች የሁለተኛ ደረጃ ትምህርትን ማጠናቀቅን እና ከሁለተኛ ደረጃ ትምህርት በኋላ መንገዶችን ያበረታታሉ እና ይጨምራሉ። በአሰቃቂ ሁኔታ በታወቁ የእንክብካቤ ባለሙያዎች እየተመሩ ወጣቶች ለረጅም ጊዜ ስኬት እና ድጋፍ ተቀምጠዋል። ተማሪዎች በሶስተኛ ወገን እንደ ትምህርት ቤት ወይም እንደ የሙከራ ጊዜያቸው ይመዘገባሉ።
የማህበረሰብ ሀብቶች
የማህበረሰብ ጤና አምባሳደር ፕሮግራም (CHAMPS)
በዚህ የቤቶች ፕሮግራም ውስጥ ለሁሉም ዕድሜዎች ሁሉም ተስፋ SF ማህበረሰቦችጤና እና ጤናማ
የቡድን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
ንቁ ሽማግሌዎች, ጎልማሶች ሁሉም የ Y ቅርንጫፎችጤና እና ጤናማ
