Para Adultos Mayores
En YMCA, una de nuestras poblaciones más numerosa es la de los adultos mayores activos.
Sabemos que buscan un lugar cómodo donde permanecer activos, desarrollar un sentido de comunidad y fortalecer los lazos sociales. YMCA proporciona una sensación de familiaridad creando un entorno cómodo. Por buenas razones: se ha demostrado que socializar y trabajar como voluntario tiene efectos positivos en la salud de los adultos mayores y se sabe que el ejercicio promueve la agilidad mental, además de la longevidad y la buena salud.
Oportunidades de empleo
Imagine lo que significa ser parte de una de las organizaciones de servicio a personas más respetadas del mundo. Un lugar donde su trabajo tiene una
influencia positiva en la vida de otros, un lugar donde usted prospera en un entorno basado en valores; un lugar donde construye un mejor futuro para sí mismo. YMCA de San Francisco es una de las organizaciones sin fines de lucro más grande del área y tiene muchas oportunidades de trabajo. Para obtener más información sobre trabajos disponibles, visite http://ymcasf.com/who_we_are/employment.
Voluntario
Los voluntarios son el corazón de YMCA y es por eso que YMCA es el corazón de la comunidad. ¿Sabía usted que tenemos casi un 50% más de voluntarios (2,500) que de personal? Cuando usted es un voluntario en YMCA, usted es parte de una organización sin fines de lucro con una visión dirigida a desarrollar jóvenes, familias y comunidades fuertes. Su tiempo y su talento son necesarios para ayudar a un niño/a, realizar trabajo como mentor de un joven o brindar apoyo a familias. Tenemos una variedad de oportunidades para voluntarios; consulte la página de los voluntarios para obtener más información.
Ejercicios en grupo
La danza salsa cubana lo hará bailar. El spinning lo impulsará. El yoga lo tranquilizará.
Sin importar cual sea su estilo, ¡YMCA de San Francisco tiene una clase de ejercicios en grupo para usted! Pruebe una de nuestras clases y cualquiera de nuestras clases de danza con ejercicios. Esta amplia variedad, que se ofrece en convenientes horarios cada día, proporciona algo para cada interés y habilidad. Únase a nosotros, sabemos divertirnos.
Centro para el adulto mayor
Los centros para el adulto mayor de YMCA ofrecen actividades sociales, nutricionales, educacionales y recreacionales para que los adultos mayores participen activamente en nuestra comunidad. Los programas para el adulto mayor incluyen programa de almuerzos diario, clases de ejercicio, viajes, eventos especiales, presentaciones y citas con profesionales de nuestra comunidad, como por ejemplo ayuda legal y asesoría en salud.
Ejercicios con entrenadores
¿Desea sentirse mejor, verse mejor y tener más energía? ¿Está obteniendo los resultados que quiere con sus ejercicios? obtenga excelente instrucción profesional de parte de uno de nuestros entrenadores personales con certificación nacional.
Deje que uno de nuestros entrenadores expertos lo guíe en ejercicios nuevos e innovadores que le ayudarán a alcanzar y mantener sus objetivos de bienestar.
Membresía
En YMCA, somos más que sólo un lugar donde hacer ejercicios. Somos un lugar donde puede ser usted mismo. Ya sea que esté comenzando el camino hacia la salud y el bienestar, o si es un veterano, usted se sentirá cómodo en YMCA. Visítenos y comprenderá por qué tantas personas adoran este lugar. Las cuotas de afiliación incluyen una cuota de incorporación que se paga sólo una vez y cuotas mensuales. Las tarifas varían dependiendo de la sede. (¿Necesita un formulario para llenar?)
En el agua
¿Sabía usted que la instrucción moderna de la natación se inventó en YMCA, en la primera piscina techada de América? YMCA Aquatics se trata de la seguridad en el agua, el desarrollo de capacidades y la diversión para todos. Tenemos un programa de piscina para cada nivel de capacidades e intereses. Nuestros programas se centran en más que sólo las técnicas y las capacidades, se centran en crear experiencias positivas, desarrollar la autoestima y forjar amistades que durarán toda la vida.
Viajes
¡Excursiones! YMCA de San Francisco ofrece una variedad de viajes para nuestra población de Adultos mayores activos. Desde excursionismo en Marin Headlands hasta un viaje al centro comercial, cada trayecto es una experiencia divertida y memorable. Venga, participe, esté activo y diviértase.