Lo que ofrecemos para los adultos
Lo que ofrecemos para los adultos
Todos pertenecen al YMCA. Ofrecemos una variedad de programas que abarca desde entrenamiento personal a clases divertidas de ejercicio en grupo. ¿Estás interesado en ser voluntario? También tenemos eso. YMCA tiene algo para todos.
Estilos de vida saludables
Nuestros entrenadores físicos personales te apoyaran en el proceso más adecuado para que usted logre su bienestar. No hay una venta difícil o una gran presión para que continúe el entrenamiento. Entendemos que el ambiente de un gimnasio puede ser intimidante o agobiante. Estamos aquí para ayudarle a sentirse cómodo y seguro con su entrenamiento y contestarle sus preguntas.
Aventuras al aire libre
¡Inscríbete a un club de caminata! o sál al aire libre, o únete alcampamento de entrenamiento de Boot Camp, por una sesión de seis semanas. Los campamento de entrenamiento de reclutas de la Presidio YMCA te reta a explorar las colinas, playas y caminos del parque Presidio.
Ejercicio en grupo
Los programas son ofrecidos en los estudios de primera calidad- el estudio 1 es para condición física general, el estudio 2 es para clases de ciclismo y especialización. La cancha de básquetbol localizada en el edificio Main Post y, al aire libre en el hermoso parque del Presidio.
Baile y movimiento
Disfruta las clases de baile con ritmos alternantes, vueltas elegantes, cargadas y caídas limpias, y una clase de baile de salón enfocada en el baile de pareja.
Eventos para adultos
Visite al Presidio YMCA y experimenta eventos enfocados alrededor de su salud y comunidad.
Membresía para adultos
Aquí encontrara precios, opciones de membresía y los detalles sobre cual membresía es la más adecuada para su familia.
Deportes y recreación
¡Ponte activo, pero lo más importante diviértete! Nuestras clases y programas deportivos incluyen:
- Yoga
- Clases de Spin
- Grupos de atletismo
- Ligas de básquetbol
- Golf Invitational
- Tenis
- Polo acuático