我們提供什麼－耆英部份
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Chinese.community@ymcasf.net
我們提供什麼－耆英部份
青年會服務所有年齡、能力、和收入的人士。在青年會，長者有機會保持活躍和發展身心。積極的長者在青年會結交新朋友，找到新機會！
游泳
從水上健身班到開放式的游泳訓練班，水的柔和抗力提供最佳的鍛練。來回游泳、上課、或者如果你真的勇敢，可以參加我們一年一度的海灣一哩半泳賽：Ti2Y。
專人訓練運動
有專業人士在你身邊指導是有助的：我們幹練的專業健身教練、個人教練、和三鐵教練曾幫助數千名會員設定和達到他們的個人健身目標。
健康的生活風格
減壓研討會、按摩、姿勢和步態分析、營養顧問與精神／身體計劃，幫助會員和鄰居平衡他們生活，以達到充份康健的目標。
傷殘人士運動
傷殘人士運動幫助傷殘人士充份增強體力、健身和發揮身體能力，俾有更完整融合的生活。
電腦室
由University of Alabama大學和Tommy and Jan Wells捐給青少年機會高中學校，我們的先進電腦室歡迎你使用、上網、在瞬間做妥你的工作或個人事務。我們設有Mac和PC，同時你只須付少許費用即可將文件打印成彩色本或黑白本。
團體運動
從Arthritis Foundation Aquatics水療關節炎到所有不同的瑜珈運動，海運大廈青年會聚合看法相近的所有不同年齡的人一起促進健康、群體生活和享受樂趣。